È possibile mangiare la mamma che allatta miele?

Con l'avvento della vita nel corpo della madre, inizia la trasformazione e inizia il processo di produzione del latte materno.Poiché contiene tutte le vitamine e gli oligoelementi che provengono dal cibo della madre, quest'ultimo avrà sempre una serie di restrizioni dietetiche, poiché il neonato è ancora molto sensibile ai componenti allergenici o digestivi.

Restrizioni sui dolci sono sempre lì, perché lo zucchero provoca fermentazione, preoccupa il tratto digestivo già immaturo del bambino. E qui ogni madre che allatta ricorda un prodotto naturale così meraviglioso come il miele. Ma è possibile utilizzarlo durante l'allattamento, quando e in quali quantità, è ancora necessario scoprirlo, in modo da non arrecare danni al bambino.

Il fatto che questo prodotto sia estremamente utile, lo sanno tutti. Per capire quali segreti nascondono questa delicatezza ambrata, che la rende un vero dono della natura per gli esseri umani, è necessario considerare la sua composizione, nonché il modo in cui ciascuna delle particelle colpisce il corpo umano.

Quindi, contiene:

• vitamine;
• oligoelementi;
• minerali;
• enzimi.

Le vitamine del gruppo B hanno un ampio spettro di azione per molti sistemi corporei: accelerano i processi metabolici nel corpo, rimuovono i depositi e i composti dannosi che si accumulano nel corpo, influenzano in modo completo la formazione del sangue e la sua circolazione, rinforzano il muscolo cardiaco, aumentano il livello dei globuli rossi, ha un effetto benefico sugli organi della visione.

La vitamina C contribuisce all'assorbimento del calcio, sostenendo le difese dell'organismo.

Il pantenolo ha un effetto antinfiammatorio, favorisce una digestione più confortevole, aiuta con i processi di rigenerazione della pelle.

Oligoelementi e minerali sono ferro, sodio, calcio, potassio, fosforo, manganese, zinco. Ognuno di loro ha un effetto specifico. Insieme, influenzano la ghiandola tiroidea, partecipano ai processi di regolazione dell'equilibrio del sale marino, bilanciano il numero di ormoni sessuali, rafforzano il corsetto osseo del corpo, mantengono il tono muscolare, prevengono il diabete, migliorano le condizioni della pelle.

Molti trascurano la capacità delle medicine naturali di fornire gli effetti preventivi, curativi e restitutivi più forti, preferendo compresse artificiali e sintetiche.

Il miele è ampiamente raccomandato anche dai medici, in quanto è in grado di effetti benefici sul corpo della madre e del bambino mentre è allattato al seno.

• Il miele rilassa e allevia l'eccitazione del sistema nervoso, che è importante non solo per la madre, ma anche per il bambino. La mamma diventa meno irritabile, prendendo il miele come un sedativo naturale, e la mollica, a sua volta, è più facile da dormire e dormire meglio.
• Normalizza i processi digestivi, facilitando o impedendo la stitichezza, che spesso disturba le mamme con la HB.
• Rafforza il sistema immunitario, che è molto necessario durante l'allattamento, perché il processo di allattamento è molto energivoro e la salute è in grado di "fallire".
• Aumenta la produzione di latte. Ciò è dovuto al fatto che bilancia la produzione di ormoni, così come il latte assume un sapore dolciastro, inducendo il bambino a svuotare più attivamente il seno, aumentando l'allattamento.
• Accelera il metabolismo, che aiuta la mamma a recuperare più velocemente dopo il parto.
• Completa il latte con sostanze utili, rendendolo più nutriente.

È molto strano sentire che questo prodotto dell'apicoltura può causare problemi a una donna che allatta o al suo bambino.

Per comprendere le conseguenze dell'introduzione del miele nella dieta, è necessario scoprire quale potrebbe essere il danno dal suo utilizzo.

• Un prodotto naturale, che viene acquistato direttamente dall'apiario, può contenere l'agente eziologico di una malattia così terribile come il botulismo. Non sarà pericoloso per un bambino che è ancora in HB, poiché non entrerà nel latte. Ma mia madre durante l'infezione di conseguenze negative non può essere evitata.
• Essendo un prodotto biologicamente attivo, può causare reazioni allergiche minori e pericolose.
• Può causare disturbi digestivi nel bambino.
• Eccessivo consumo di nettare dolce prodotto è pericoloso per la figura della madre.
• Diminuzione della pressione sanguigna, quindi se una giovane madre soffre di questa malattia, questa dolcezza è vietata per lei.
• Capace di aumentare seriamente i livelli di zucchero nel sangue.
• La dolcezza ha un effetto negativo sullo smalto dei denti, che è indebolito dal parto e dall'alimentazione, quindi non è necessario essere zelanti.

Il pericolo principale del miele è la sua allergenicità. L'aspetto di un prurito o arrossamento della pelle non è il più spiacevole in confronto al gonfiore delle vie respiratorie, che può verificarsi così bruscamente che non si può avere il tempo di rifiutare l'assistenza medica. Essere vigili e dopo l'allattamento: quando sintomi come difficoltà di respirazione, tosse che abbaia, gonfiore degli occhi, viso, immediata manifestazione di eruzione scarlatta sul corpo, inalazione o uscita con un fischio, è necessario chiamare immediatamente un'ambulanza.

Dopo sei mesi dall'inizio dell'introduzione di alimenti complementari, non solo la dieta del piccolo bambino si espande, ma anche la sua infermiera. Adesso mamma può provare un po 'di medca.

Tenendo conto delle caratteristiche individuali dell'organismo, si può iniziare a mangiare il miele lentamente, se il bambino ha un mese di vita. A questa età, una madre può provare dolci ambrati sulla punta di un coltello e monitorare attentamente la reazione durante il giorno. Se tutto è in ordine - in età avanzata, puoi aumentare gradualmente la porzione, portandola a 1 cucchiaino a giorni alterni. Dopo che il bambino ha raggiunto l'età di un anno, la madre può mangiare 1 cucchiaino di miele al giorno, oltre a regalare un dolce regalo al tuo bambino.

Oltre al dosaggio e alla struttura per età per l'uso di melassa dorata Ci sono alcune regole in più, la cui osservanza permetterà di trarne solo beneficio.

• In nessun caso non riscaldare il miele e non aggiungerlo alle bevande calde! La temperatura del liquido in cui viene lanciato il nettare dolce non dovrebbe essere superiore a 40 gradi. Altrimenti, con un forte riscaldamento, aumenta il livello di sostanze nocive, che sono uguali agli agenti cancerogeni.
• Scegli il miele giusto. Un prodotto venduto in un negozio deve avere un certificato di qualità che ne garantisca la sicurezza. Controlla sempre le date di scadenza. L'acquisizione di miele dagli apicoltori privati ​​richiederà molte conoscenze da parte tua, in modo che, ponendo le domande giuste, capisca se viene prodotto un prodotto adatto.

Ogni madre cura instancabilmente il suo bambino per mangiare i prodotti più naturali e innocui. Quando la mollica è solo su HB, il cibo della madre diventa una priorità.

Se non ci sono allergie nella famiglia, e il test per la tolleranza del miele viene superato con successo, poi andare audacemente al mercato alla ricerca del meglio.

Armati di questi consigli per rendere più facile la scelta e l'acquisto del prodotto più utile.

• Il colore dovrebbe essere cristallino, il che indica l'assenza di impurità.
• L'aroma del miele naturale è molto ricco, senza odori.
• Controlla il miele con un bastoncino di legno: immergilo nel barattolo, estrailo e guardalo scorrere verso il basso. Se scorre in un flusso regolare e continuo - naturale, se a intermittenza, in goccioline - contiene impurità.
• Lasciando cadere una goccia di miele su un tovagliolo di carta, non dovrebbe rimanere tracce bagnate. Se ce ne sono, il miele non è pronto per la vendita, non contiene sostanze utili nella giusta quantità.

• È possibile controllare il miele a casa per addizione di amido come addensante come segue: diluire una piccola quantità in acqua tiepida e aggiungere alcune gocce di iodio alla soluzione. In presenza di amido, il liquido diventa blu.
• Chiedi di pesare un barattolo di miele. Per capire - 1 l di miele di densità sufficiente ha un peso di 1,4 kg.
• Quando il miele è di vecchia data, inizia a cristallizzare: diventa torbido e diventa molto denso. Questo è un segno di un prodotto di qualità. Pertanto, se sul bancone si vede il bel miele, iridescente, e la data della sua produzione è di lunga data, allora questo non è chiaramente un prodotto naturale.
• Buon miele in tutto il volume del serbatoio dovrebbe essere uniforme, non stratificato.
• Aprendo il barattolo, prestare attenzione a se c'è un liquido sulla superficie.

Va notato che il miele è il più leggero in azione. È meno probabile che altri causino allergie. Tale, ad esempio, è miele di nettare di acacia bianca. Contiene una quantità significativa di vitamina A, che ha un effetto sedativo.

Affinché una delicatezza del miele diventi un complemento di uno stile di vita sano e porti benefici solo alla madre che allatta e al suo bambino, è necessario usarla saggiamente e scegliere il prodotto con cognizione di causa.

Per sapere se il miele può nutrire la madre, guarda il seguente video.