Massaggio al miele: tipi e tecniche

Il miele d'api è un prodotto naturale unico che la gente ha usato per molti secoli, non solo come una prelibatezza, ma anche come mezzo per migliorare la salute del corpo. Probabilmente, è difficile trovare una persona che almeno una volta nella sua vita non abbia fatto ricorso all'aiuto del miele - questo prodotto è usato nella medicina popolare e tradizionale, nella cucina, nella cosmetologia. Spesso questo prodotto biologicamente attivo viene applicato esternamente, mentre il miele applicato sulla pelle penetra nel corpo attraverso i pori della pelle ed esercita su di esso il suo effetto curativo. Le modalità di utilizzo esterno del miele sono piuttosto diverse e uno di questi metodi è il massaggio.

L'umanità ha inventato la tecnica del massaggio fino a quando l'uso del miele per scopi medicinali. Se usati insieme, questi due metodi di guarigione del corpo sono in grado di produrre risultati sorprendentemente efficaci. Oggi, il massaggio con l'uso di un prodotto delle api sta diventando sempre più popolare e può essere utilizzato sia per gli adulti che per i bambini. Tradizionalmente, il massaggio al miele viene utilizzato per scopi terapeutici, profilattici e cosmetici.

Il massaggio con l'uso del miele d'api è una combinazione di tecniche e tecniche di effetti hardware manuali o meccanici sul corpo umano sotto forma di sfregamenti, pressioni, carezze, carezze, movimenti vibranti, oltre ai quali viene aggiunto miele per migliorare l'efficienza.

Massaggiare il corpo con il miele è una procedura molto efficace che viene utilizzata per il trattamento del mal di schiena: con radicolite, osteocondrosi e mialgia. Questo massaggio aiuta a migliorare la condizione dei muscoli, delle articolazioni e della colonna vertebrale e, inoltre, elimina il dolore, la stanchezza e lo stress. L'effetto terapeutico consiste non solo nell'effetto di riscaldamento sui tessuti corporei, ma anche nella capacità di guarigione e guarigione del miele.

Il miele utilizzato nel processo di massaggio contiene nella sua composizione un complesso di vitamine e minerali che sono necessari per il corpo umano. Gli enzimi proteici, che sono anche parte di questo prodotto delle api, stimolano i processi metabolici e contribuiscono alla rimozione delle tossine attraverso i pori della pelle del corpo.

Il massaggio al miele ha le seguenti indicazioni:

• malattie del sistema nervoso centrale e / o periferico;
• condizioni dell'organismo che richiedono un metabolismo accelerato e maggiori funzioni rigenerative (ad esempio durante varie malattie a lungo termine di organi interni e sistemi o nel processo di recupero dopo l'infortunio);
• con sovrappeso, la presenza di un doppio mento, la deposizione di accumuli di grasso nell'addome e nelle cosce, la cellulite e altri processi associati a disordini metabolici;
• ripristinare la funzione motoria e alleviare il dolore spiacevole in caso di artrosi, osteocondrosi, radicolite, miosite, varie nevralgie;
• per il relax con maggiore stress, stress fisico o psico-emotivo;
• per alleviare il dolore e il gonfiore con le vene varicose degli arti inferiori;
• nel trattamento e sollievo delle condizioni generali di raffreddori e malattie broncopolmonari;
• migliorare la circolazione cerebrale nel trattamento di condizioni che comportano vertigini, mal di testa, sonnolenza e debolezza;
• come una procedura di rafforzamento generale e al fine di aumentare le difese immunitarie protettive del corpo di adulti e bambini.

Secondo la sua composizione, il miele è considerato un prodotto biologico molto potente e attivo che potrebbe non essere utile per ogni organismo. Il fatto è che questo rimedio naturale è un forte allergene, quindi prima di usarlo, anche esternamente, dovresti sempre consultare un medico.

Il massaggio al miele ha alcune controindicazioni:

• intolleranza allergica individuale;
• violazione dell'integrità della pelle (ferite, ustioni, ulcere, infezioni fungine);
• la presenza di formazioni infiammatorie o purulente sulla pelle;
• la presenza di malattie sessualmente trasmissibili;
• la presenza di neoplasie tumorali di varie eziologie nell'area del massaggio;
• durante crisi ipertensive e persone che soffrono di ipertensione;
• nelle malattie del sistema vascolare e del cuore;
• tubercolosi dei polmoni e della pelle;
• asma bronchiale;
• malattia della tiroide;
• violazione della coagulazione del sangue e tendenza al sanguinamento;
• trombosi e tromboflebiti;
• aumento della temperatura corporea;
• disturbi psichiatrici.

Il massaggio, eseguito con l'uso del miele, si divide in benessere, anticellulite e cosmetico. Ogni tipo di massaggio ha le proprie tecniche e metodi di implementazione, a seconda di quali sono suddivisi in sottospecie, ad esempio, in scatola, o, come viene anche chiamato, massaggio sottovuoto.

Particolarmente preferito tipo di massaggio nelle donne. Il viso, il collo, il décolleté, gli avambracci, le spalle, i fianchi, i glutei e le gambe sono sottoposti a massaggio. Come risultato della procedura miele miele, la condizione della pelle è migliorata, i contorni del viso sono serrati, le rughe sono attenuate, la levigatezza e l'elasticità della pelle del corpo sono aumentate.

Inoltre, nel processo di massaggio, vengono utilizzati determinati punti di agopuntura, che influenzano il miglioramento del lavoro degli organi e dei sistemi corrispondenti del corpo. Grazie alla stimolazione di questi punti, è possibile prevenire, e talvolta anche curare, alcune malattie interne. Ad esempio, un massaggio al viso con miele è efficace per la sinusite e l'infiammazione dei seni mascellari: dopo la procedura, i seni vengono liberati dal pus, il processo respiratorio nasale migliora. Massaggiando nell'area della mascella, la tecnica di massaggio aiuta a migliorare le condizioni delle gengive e dei denti aumentando l'afflusso di sangue ai tessuti.

Questo massaggio viene eseguito con scopi sia di benessere che cosmetici. La parete addominale anteriore di una persona adulta ha una tendenza alla deposizione di riserve di grasso e alterata circolazione linfatica. Il massaggio meccanico dell'addome consente di migliorare la circolazione del sangue nello strato di grasso sottocutaneo, nel corso del quale la troficità dei tessuti è migliorata e la circolazione linfatica è migliorata, il che porta alla scomparsa della parete addominale cedevole.

I depositi di grasso nel processo di massaggio si riducono significativamente e, insieme a loro, anche le smagliature vengono eliminate, spesso accompagnando la deposizione di grasso in questa parte del corpo. Inoltre, il massaggio al miele migliora il funzionamento degli organi interni del sistema digestivo (stomaco, intestino), stimola il flusso della bile e previene anche la formazione di stitichezza.

Quando la cellulite nello strato di grasso sottocutaneo della pelle disturba il processo di circolazione del sangue e appare la linfa stagnante.Per questo motivo, i tessuti non hanno abbastanza ossigeno e sostanze nutritive per venire a loro, e inoltre, i prodotti metabolici si accumulano in questa zona, e il liquido ristagna. Esternamente, la cellulite sembra una pelle accidentata che è fredda al tatto. Per combattere la cellulite, il massaggio al miele viene eseguito sulle cosce, sulle natiche, meno spesso nella zona dell'avambraccio.

A volte, per migliorare l'efficacia del miele, vengono aggiunti oli essenziali che hanno un effetto riscaldante.

Questo tipo di massaggio ha lo scopo di migliorare il flusso e la circolazione del sangue nel tessuto muscolare. Come conseguenza dell'impatto, i muscoli si rilassano, gli spasmi e le pinze passano, il dolore scompare. Il massaggio, inoltre, consente di rilassare psicologicamente e alleviare lo stress, dopo una sessione normalizza il sonno ed elimina la sensazione di affaticamento. Questa tecnica di massaggio aiuta a restituire il volume perduto di mobilità delle articolazioni e della colonna vertebrale nell'osteocondrosi e nella radicolite.

Massaggiare la schiena con il miele migliora lo scarico espettorato e promuove il recupero rapido per malattie infiammatorie dei polmoni e raffreddori.

È usato per scopi di benessere o anti-cellulite. È fatto usando il miele (o può essere la sua combinazione con vari componenti) e con l'aiuto di barattoli di vuoto speciali. Questa tecnica ti consente di allenare intensivamente gli strati più profondi del tessuto adiposo sottocutaneo e di provocare un forte afflusso di sangue nell'area del massaggio, il che aumenta notevolmente l'efficienza ottenuta come risultato della procedura.

Quando si sceglie il miele per una sessione di massaggio, è necessario ricordare che questo prodotto deve essere completamente naturale e di buona qualità. Impurità e additivi nella composizione del miele non sono strettamente consentiti. Per un migliore assorbimento, il miele è preso liquido e fresco e la sua varietà può essere scelta in base alle tue preferenze: calce, grano saraceno, castagna, acacia o altro.

Se il miele naturale ha una consistenza candita, prima di usarlo, il prodotto deve essere sciolto con un bagnomaria. Durante questo processo, è importante ricordare che è impossibile surriscaldare il miele ad una temperatura superiore a 40 gradi: distruggerà tutti i preziosi componenti naturali, e diventerà solo una massa dolce e appiccicosa.

L'efficacia della procedura di massaggio con l'uso del miele dipende in gran parte da quanto bene è fatto. Gli esperti di massaggi consigliano di attenersi ad alcune semplici regole.

• Il miele per il massaggio non deve essere troppo liquido, ma non contiene cristalli di zucchero.
• Il prodotto dell'ape non viene applicato all'inguine e all'area ascellare, sulle ghiandole mammarie e sotto le ginocchia: a causa dell'ipersensibilità, queste aree non sono sottoposte a massaggio.
• Il miele d'api può essere usato per la procedura solo una volta. Dopo la sua cessazione il prodotto è utilizzato a causa del contenuto in esso di una grande quantità di epitelio della pelle morta e sostanze scorie. Per la seguente procedura, avrai bisogno di una porzione fresca di miele.

La procedura di massaggio di alta qualità viene sempre eseguita da una fase preliminare di preparazione.La sessione di massaggio può essere eseguita solo su pelle lavata e, meglio ancora, trattata al vapore e scrub.

La procedura per il massaggio al miele di diverse parti del corpo ha un metodo di esecuzione simile. Per chiarezza, analizzeremo un esempio di esecuzione di un massaggio alla schiena benessere:

• la pelle dorsale viene preriscaldata con la tecnica del carezzamento e dello sfregamento;
• applicare miele d'ape riscaldato uniformemente sulla pelle della schiena, attendere un paio di minuti fino a quando il prodotto non viene assorbito dai pori della pelle;
• il massaggiatore mette i palmi delle mani sulla parte posteriore della persona massaggiata, come se li stesse attaccando, e poi improvvisamente strappa le mani dal corpo del paziente;
• le azioni con i palmi si ripetono, ma la forza di pressione e l'ampiezza della separazione aumentano;
• quindi è necessario eseguire movimenti massaggianti come se si stesse martellando il miele nella pelle, mentre i fiocchi grigi dell'epidermide morta appaiono sul corpo della persona massaggiata;
• dopo questa fase, il massaggiatore si lava le mani e continua a massaggiare il paziente fino a quando tutta la massa traballante e appiccicosa viene raccolta sulle sue mani;
• dopo di che, il massaggiatore si lava nuovamente le mani e applica impacchi con acqua calda e fredda al corpo da massaggiare per migliorare la circolazione linfatica;
• Successivamente, massaggiare la schiena dovrebbe essere asciugato con un panno asciutto, coprire con una coperta calda e lasciare riposare il paziente per 30-40 minuti.

Dopo la procedura, il paziente fa una doccia e lava via i resti della massa del miele con un detergente, e poi, asciugandosi, applica una crema per la pelle nutriente e ammorbidente sul corpo. A questo massaggio può essere considerato completo.

La tecnica del massaggio del miele è abbastanza semplice, può essere fatta a casa, ma difficilmente si può fare il proprio massaggio alla schiena - per questo è necessario un assistente. A casa da solo è possibile eseguire l'automassaggio di gambe, viso e collo, spalle e avambracci. La sessione di massaggio può essere fatta sdraiata o seduta. Quando massaggiato per qualsiasi motivo è difficile stendersi sull'addome, il massaggio alla schiena può essere fatto in posizione seduta.

Il metodo di massaggio del miele si basa sull'effetto del vuoto, che viene creato tra la parte posteriore del massaggio massaggiato e il palmo del massaggiatore. A volte, per migliorare questo effetto, il massaggiatore raccoglie la sua mano sotto forma di un secchio. Grazie al vuoto creato, le sostanze curative del miele miele vengono aspirate attraverso i pori della pelle ed entrano nel flusso sanguigno, mentre le tossine e le scorie vengono estratte dai pori.

Le recensioni della stragrande maggioranza dei pazienti sottoposti a sedute di massaggio al miele confermano i risultati positivi ed efficaci di questa procedura di guarigione per il corpo umano. Tuttavia, durante la sua permanenza è necessario tenere conto di alcune sfumature molto importanti. Ad esempio, gli esperti consigliano una persona che non è abituata a questa procedura, le prime sessioni del corso di massaggio non devono trascorrere più di 10 minuti. Ciò è dovuto al fatto che il corpo ha bisogno di abituarsi ai simili effetti intensi e profondi che si verificano con il massaggio al miele.

È meglio regolare la durata della procedura tenendo conto dell'adattamento individuale e procedere a una sessione a figura intera solo quando il corpo della persona massaggiata si abitua al grado di impatto e, quindi, non avverte sensazioni dolorose. Approssimativamente a 3-4 sedute, la pelle del paziente si abitua completamente alla tecnica di massaggio, e la procedura dura 40-60 minuti e talvolta, se necessario, la sessione può continuare per 2 ore.

Ci sono casi in cui, dopo una sessione, specialmente all'inizio del corso del massaggio, si può notare che ematomi localizzati (lividi) sono comparsi sul corpo della persona massaggiata. Inoltre, ci sono casi in cui la pelle può reagire a punti rossi su un massaggio con miele.Ciò è dovuto al fatto che durante il massaggio, la rete capillare sanguigna dello strato epidermico è danneggiata. Tali fenomeni, di regola, scompaiono dopo il periodo della fase di adattamento, ma nel caso in cui ci siano più emorragie sottocutanee capillari, e le sensazioni del dolore non sono offuscate, ma al contrario, diventano più forti, questo significa che la continuazione dovrà rifiutare.

Le osservazioni di specialisti nel campo del massaggio lo dimostrano è necessario fare pause tra i corsi di massaggio al miele, che durano almeno 2 o 3 mesiche sono necessari per eliminare la dipendenza del corpo.

Quando si esegue il massaggio al miele per i bambini piccoli, il tempo di esposizione deve essere compreso tra 15 e 20 minuti. Allo stesso tempo, la forza della pressione e l'intensità del battito delle mani dovrebbero essere dosate per non causare dolore al bambino. Massaggiare con il miele eseguito dai bambini richiede grande cura e accuratezza. Di solito, i bambini tollerano abbastanza bene il massaggio al miele, il cui corso consiste in 5-7 procedure.

Su come la procedura di massaggio al miele da cellulite, vedere il seguente video.