piantaggine

 piantaggine

Piantaggine - una pianta medicinale, distribuita in tutto il mondo. Le sue proprietà curative sono note all'umanità fin dai tempi antichi. In altre lingue, il nome di questa erba utile suona come questo:

  • Tedesco - Heilwegerich, Spießkraut;
  • Inglese - piantaggine a foglie strette, nervaria,
  • Francese - piantaggine lanceola.

aspetto

La piantaggine è un'erba bassa. Le foglie, a seconda della specie, possono essere arrotondate o oblunghe, con strisce longitudinali ben evidenziate. Le infiorescenze sono legate su steli sottili e dritti. I fiori sono soffici, rosa o viola chiaro. I semi maturano in scatole marroni lunghe e squamose.

tipi

Il genere Plantain ha circa un centinaio di specie, ma solo alcune sono considerate utili. La specie più famosa di questa pianta:

  • sabbioso - ha uno stelo ramificato e foglie strette e lunghe;
  • cervo cornuto - diverse foglie spesse e frastagliate;
  • lanceolato (lanceolato) - ha foglie grandi e allungate e infiorescenze viola;
  • grande - può raggiungere i 45 cm di altezza, ha grandi foglie arrotondate;
  • mare - ha foglie sottili e oblunghe, appuntite alle estremità, che crescono lungo le rive dei bacini;
  • medio - diverse ovate, foglie appuntite e fiori rosa.

Sulle proprietà terapeutiche del platano lanceolato, guarda il seguente video.

Dove sta crescendo?

Diversi tipi di piantaggine possono essere trovati in quasi tutti i paesi del mondo. Il maggior numero di specie di questa pianta cresce sul continente euroasiatico, così come nelle regioni settentrionali dell'Africa, del Nord e del Sud delle Americhe. In Russia e nei paesi della CSI ci sono circa tre dozzine di tipi di piantaggine. La pianta preferisce un clima temperato e si deposita all'aperto, accessibile ai luoghi del sole.

billetta

Il momento più favorevole per la preparazione di materie prime medicinali dalla piantaggine - dalla tarda primavera alla fine dell'estate. Dovrebbero essere raccolte solo foglie verdi e sane, evitando le foglie rosse e gialle. Tagliare le foglie e i gambi meglio con forbici affilate o piccole cesoie, in modo da non danneggiare il sistema radicale della pianta. Asciugare le materie prime sul pavimento in una stanza con una buona ventilazione, mescolando di tanto in tanto.

Se non c'è il desiderio di fare confusione con gli spazi vuoti, l'erba di piantaggine, completamente pronta per l'uso, può essere facilmente trovata in una farmacia o in un negozio di fito.

caratteristiche

  • colore verde scuro;
  • odore di fungo debole;
  • sapore amaro

Valore nutrizionale e calorie

proteine grassi carboidrati Contenuto calorico
0,4 gr. 0,09 gr. 7 gr. 26 kcal

Puoi saperne di più sulle proprietà benefiche della piantaggine, sulla sua preparazione e uso nella medicina tradizionale, dal seguente video:

Composizione chimica

  • acidi: organici, citrici, oleanolici;
  • tannini;
  • sostanze amare e azotate, muco;
  • olio grasso;
  • carotenoidi;
  • polisaccaridi;
  • flavonoidi;
  • alcaloidi;
  • sorbitolo;
  • vitamine: C, B e K;
  • metalli: potassio, calcio, ferro, manganese, rame, zinco, cobalto, cromo, bario, selenio, boro.

Proprietà utili

  • regola la secrezione del succo gastrico;
  • ha un effetto anti-infiammatorio;
  • allevia alcuni tipi di dolore;
  • normalizza i livelli di colesterolo;
  • abbassa la pressione sanguigna;
  • ha un effetto calmante;
  • è un espettorante efficace ed emolliente;
  • diluisce l'espettorato;
  • ha proprietà antibatteriche:
  • ha un effetto emostatico;
  • promuove la guarigione delle ferite.
 Uso esterno di piantaggine
La capacità di disinfettare e guarire rapidamente le ferite è la caratteristica più nota di piantaggine.

Danno e controindicazioni

L'uso esterno di medicinali sulla base della piantaggine è innocuo e non ha controindicazioni.

Controindicazioni per uso interno sono:

  • aggravamento delle ulcere gastriche;
  • gastrite grave;
  • predisposizione alla formazione di coaguli di sangue;
  • la gravidanza;
  • periodo di allattamento.
 Controindicazioni per piantaggine
Prima di preparare pozioni medicinali dalla piantaggine, leggi le controindicazioni.

L'olio

L'olio infuso sulle foglie della piantaggine è un ottimo rimedio popolare usato per pulire e curare tagli, graffi e abrasioni. Può essere preparato sulla base di materie prime secche o fresche.

Il barattolo di vetro deve essere sterilizzato e riempito fino in cima con foglie di piantaggine, l'erba fresca deve essere pizzicata. Quindi versare l'olio vegetale nel barattolo, chiudere bene il coperchio e lasciare in infusione in un luogo buio e caldo. Dopo 14 giorni, filtrare l'olio e versare in un contenitore pulito.

succo

Succo di foglie di piantaggine fresche dei tempi antichi viene utilizzato per il trattamento di una varietà di disturbi, tra cui raffreddori, punture di insetti, problemi digestivi e infiammazioni purulente della pelle.

Il succo viene spremuto dalle materie prime ben lavate e conservato in frigorifero. In modo che il succo di piantaggine non si guasta per lunghi mesi, è necessario diluirlo con la vodka o con alcool medico nella proporzione richiesta. Inoltre, il succo di questa pianta è venduto in farmacia.

sciroppo

Lo sciroppo di piantaggine è un rimedio popolare provato per il trattamento del raffreddore. Funziona particolarmente bene contro la tosse.

Per preparare lo sciroppo di piantaggine, devi raccogliere le foglie fresche della pianta, sciacquare e macinare con un tritacarne o un frullatore. Quindi versare lo zucchero semolato sul fondo del barattolo di vetro e aggiungere uno strato di erba tritata. Mescolare strati di piantaggine e zucchero fino a quando la capacità è piena. Chiudi il barattolo e mettilo in un luogo buio.

Nei prossimi due o tre mesi, è necessario versare lo sciroppo che si deposita sul fondo del barattolo in un contenitore separato.

 Sciroppo di piantaggine
Sciroppo di psillio rapidamente tossisce bambini e adulti

applicazione

In medicina

Lo psillio può essere usato per trattare ed eliminare i sintomi di una vasta gamma di malattie, tra cui:

  • ARI e ARVI;
  • mal di gola;
  • bronchiti;
  • pleurite;
  • pertosse
  • dissenteria;
  • dispepsia;
  • malattie gastrointestinali non complicate;
  • disturbi mestruali;
  • reazioni allergiche;
  • insonnia;
  • ipertensione;
  • infiammazione della pelle e delle mucose;
  • infezioni renali.

Ricette popolari

  • In violazione del tratto gastrointestinale - 1,5 cucchiai. foglie secche o fresche di piantaggine versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare per una notte. Bere 1/3 di tazza 3 volte al giorno dopo i pasti.
  • Con una forte tosse - 1 cucchiaio. Erbe di piantaggine versare un bicchiere di acqua fredda, mettere sul fuoco e portare ad ebollizione. Lascia riposare per 1-2 ore. Bevi 1 cucchiaio. prima dei pasti 3 volte al giorno.
  • Con ferite aperte e infiammazioni purulente - 5 cucchiai. foglie schiacciate di piantaggine versare un bicchiere d'acqua, portare a ebollizione e far bollire per 2-3 minuti. Quindi il liquido deve essere scaricato e raffreddato. Utilizzare come un impacco.
  • Con l'impotenza maschile - 1 cucchiaio. semi di psillio versare 300 ml di acqua bollente, mettere a fuoco basso e cuocere per 15 minuti. Prendi mezza tazza 3 volte al giorno.
 Infuso di semi di piantaggine
L'infuso di semi di piantaggine aiuterà a ripristinare il potere maschile

dimagrante

La piantaggine è nota per la sua capacità di ridurre i livelli di colesterolo nel sangue e migliorare il funzionamento del tratto gastrointestinale. Ecco perché è un buon aiuto per coloro che stanno lottando con l'eccesso di peso. Soprattutto aiuta in questo difficile decotto di materia i semi di piantaggine.

È molto facile da preparare: 1 cucchiaio. i semi devono versare 250 ml di acqua bollente, coprire e lasciare per mezz'ora. Si dovrebbe bere 1/3 tazza di brodo 30 o 40 minuti prima di un pasto.

 Decotto di piantaggine
Il decotto di foglie di piantaggine è efficace nel trattamento della stitichezza, specialmente in combinazione con l'erba della Senna.

In cosmetologia

I cosmetici Plantain possono essere utilizzati per la cura della pelle e dei capelli.

Cosmetici realizzati con piantaggine:

  • stringe e tonifica la pelle;
  • allevia le infiammazioni minori;
  • pulisce i pori;
  • idrata e nutre la pelle;
  • uniforma la carnagione;
  • ammorbidisce la pelle ruvida su mani e piedi;
  • guarisce i calli;
  • nutre e rinforza i capelli.
 Crema per il viso con estratto di piantaggine
Crema viso con estratto di piantaggine allevia l'infiammazione e stringe la pelle

In cucina

Oggi, la piantaggine non viene praticamente consumata, ma in passato questa erba veniva aggiunta a una varietà di piatti, ad esempio:

  • minestre verdi;
  • hamburger;
  • insalate di verdure;
  • ricotta e kefir;
  • tè alle erbe;
  • bevande rinfrescanti.

Zuppa di patate

Versare l'acqua nella padella (si può anche usare il brodo di qualsiasi carne o pollame) e portare ad ebollizione. Coprire le patate a dadini e lasciarle bollire a fuoco medio. Tagliare a pezzetti due carote, cipolla e prezzemolo. Aggiungere le verdure alle patate e cuocere fino al termine. Quindi tritare finemente il mazzetto di foglie di piantaggine, versarlo nella zuppa, aggiungere la foglia di alloro, sale e pepe a piacere. Prima di servire, aggiungi un cucchiaio di panna acida al piatto e cospargere di verdure.

Cotolette con piantaggine

Cuocere in una uniforme 4 patate medie. Sbucciare, torcere con un tritacarne. Aggiungi uovo crudo e 2 cucchiai. farina. Tritare la cipolla e versarla sulla piastra unta con olio vegetale. Coprire con 300 g di carne macinata e soffriggere fino a cottura ultimata. Mescolare la carne macinata con le patate, aggiungere le foglie di piantaggine tritate, sale e pepe. Cotolette cieche, rotolarle nella farina e friggerle velocemente. Servire con panna acida.

Fatti interessanti

  • Secondo la leggenda, la piantaggine arrivò in America in un modo molto insolito - attaccandosi alle suole delle scarpe dei primi coloni.
  • Nell'antichità, gli anglosassoni consideravano plantano una pianta sacra. Più tardi, quando la Chiesa cattolica vietò il trattamento di alcune piante medicinali, questo divieto non si diffuse a piantaggine, poiché era considerato uno dei simboli della fede cristiana.
Commenti
  1. Galina , 06.12.2015

    Nell'infanzia abbiamo sempre applicato la piantaggine alla ferita - il sangue si è fermato rapidamente)

  2. marina , 25.06.2016

    Sì, piantaggine, probabilmente tutti usati come un bambino per questi scopi :)

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