Dill durante la gravidanza

Il periodo di gravidanza per qualsiasi donna è abbastanza difficile.È molto importante monitorare lo stato di salute, la nutrizione e, al tempo stesso, cercare di usare il minor quantitativo possibile di medicine. In questo caso, i rimedi naturali, come l'aneto ordinario, sono molto utili.

Si ritiene che l'aneto sia un condimento gustoso e sano. I rametti freschi di una pianta vengono spesso aggiunti alle insalate, i gambi secchi e tritati, insieme ai semi, vengono aggiunti a varie miscele speziate e versati nelle zuppe.

Beneficio per la salute di una donna incinta può essere sia l'uso di aneto fresco sotto forma di un supplemento dietetico, e il trattamento profilattico utilizzando semplici decotti di questa erba. È impossibile sopravvalutare i benefici di aneto per un organismo indebolito o impoverito, perché ha una composizione piuttosto preziosa.

• Retinolo o vitamina A e beta-carotene. Entrambi questi componenti sono piuttosto rari negli alimenti di tutti i giorni insieme. Ma la loro combinazione ha un potente effetto antiossidante, che aiuta a rimuovere rapidamente le tossine dal corpo, le tossine, alcune altre sostanze nocive, compresi i radicali liberi, provocando lo sviluppo del cancro. Inoltre, le vitamine del gruppo A in combinazione con il carotene rafforzano il lavoro degli organi della vista e del metabolismo.
• Un grande complesso di vitamine appartenenti al gruppo B. Tra questi, quasi tutti sono sostanze insostituibili per il nostro corpo, in particolare riboflavina, tiamina, acido folico. Tutti questi componenti sono attivamente utilizzati per il normale funzionamento delle cellule, la loro crescita e rigenerazione. Se ci sono troppo poche di queste vitamine nella dieta di una donna incinta, la sua immunità si indebolirà rapidamente, il sistema nervoso non affronterà più lo stress e il sovraccarico emotivo. E anche l'indebolimento di muscoli scheletrici può esser osservato.
• Vitamina C sotto forma di acido ascorbico. Lo stimolatore più comune dell'immunità umana. Particolarmente utile durante le stagioni fredde, in quanto contribuisce alla protezione contro le infezioni virali e più batteriche.
• Vitamina E. Indispensabile per la normale crescita della pelle e dei capelli. Rafforza le mucose e i tessuti esterni, previene molte malattie infiammatorie. Inoltre, la vitamina E aiuta a normalizzare l'equilibrio ormonale, che è molto importante durante la gravidanza.

Inoltre, l'aneto fresco, come i suoi semi, contiene un gran numero di oligoelementi. La composizione del prodotto comprende magnesio, calcio, potassio, selenio, ferro, iodio. Certamente, tutti questi componenti sono necessari per la futura madre e il bambino per lo sviluppo normale. Il potassio, ad esempio, stimola il cuore e il sistema vascolare, il magnesio è indispensabile per il sistema nervoso e la funzione muscolare.

Rispondendo alla domanda se sia possibile utilizzare aneto da donne incinte, si può, senza dubbio, notare l'enorme beneficio di questo prodotto sia per la donna che per il bambino. Una combinazione unica di sostanze in aneto, penetrando nel corpo, porta alla sintesi di aminoacidi essenziali, che sono utilizzati per una migliore crescita e rigenerazione dei tessuti, stimolano i processi metabolici, rafforzano il sistema immunitario e sono anche una buona fonte di energia.

Il decotto di aneto può essere particolarmente utile nella successiva gravidanza quando la madre in attesa si trova di fronte al fenomeno della tossiemia. Questo semplice rimedio stimola il filtraggio e la capacità escretoria dei reni, aumenta la diuresi, a causa della quale il gonfiore si riduce piuttosto rapidamente. Dill riduce il carico sui reni e aiuta anche a combattere l'ipertensione, che è uno dei sintomi più evidenti di un aumento della tossicosi.

Ma anche questa erba contribuisce alla normalizzazione del tono della muscolatura liscia.Per questo, aiuta a stimolare l'intestino, che può essere necessario anche nella tarda gravidanza, quando il volume crescente dell'utero può creare condizioni sfavorevoli per il lavoro di questo organo di digestione nei suoi diversi reparti. Questa proprietà di aneto è utile non solo per le donne in gravidanza, ma anche per qualsiasi altra donna durante i periodi delle mestruazioni, perché aiuta ad alleviare gli spasmi dolorosi.

Tutte le proprietà curative dell'ano sono ancora sconosciute. Oltre a tutto quanto sopra, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione grazie al miglioramento del deflusso della bile dal fegato, calma il sistema nervoso, influenza positivamente tutti gli organi endocrini, stabilizzando così l'equilibrio ormonale e persino migliorando l'allattamento nelle madri che allattano.

Secondo molti medici, l'aneto può causare danni al bambino e alla madre durante il primo periodo di gravidanza. Il fatto è che questo prodotto influisce sul tono della muscolatura liscia, pertanto può causare grave atonia dell'utero, che di solito porta alla nascita prematura o aborto spontaneo. Naturalmente, tali rischi sono associati all'abuso di aneto. Ma non dovresti dimenticare le controindicazioni al suo uso:

• malattie del fegato o dei reni, che sono accompagnate da una violazione della capacità escretoria di questi organi;
• stitichezza cronica associata a una completa mancanza di tono intestinale;
• intolleranza individuale ai componenti di aneto, allergie alimentari;
• grave ipotensione.

La trascuratezza di questi avvertimenti può portare all'intossicazione del corpo della donna incinta, che è pericolosa soprattutto per il suo bambino. Dill deve essere usato con particolare attenzione all'inizio della gravidanza, quando i componenti di questa erba medicinale hanno la maggiore influenza sul feto. È meglio consultare i medici prima di introdurre l'aneto in una dieta regolare.

L'aneto durante la gravidanza influisce sulla salute del futuro bambino. L'uso moderato di questa pianta riempie il corpo della madre con tutte le vitamine e amminoacidi necessari che vengono attivamente utilizzati per la deposizione e lo sviluppo di un piccolo corpo. In questo caso, già nelle prime fasi, viene stabilita anche la futura immunità del bambino.

Nei periodi successivi, il feto inizia a nutrirsi attivamente attraverso la placenta. Durante questo periodo, c'è una crescita attiva del corpo del bambino, ha bisogno di un aumento del contenuto di minerali e oligoelementi, che sono anche in quantità sufficiente contenuta in aneto.

Il modo più semplice per cucinare un decotto è quello di selezionare rametti di aneto fresco, metterli in una pentola di acqua bollente e "bollire" a fuoco basso sotto il coperchio per almeno 20 minuti. Dopo di che, la medicina finita dovrebbe essere leggermente raffreddata, filtrata con una garza e utilizzata in porzioni di alcuni cucchiai durante il giorno. Questa ricetta è particolarmente indicata per le prime fasi della gravidanza, in quanto non è molto concentrata e agisce in modo piuttosto delicato.

Se una donna incinta ha un costante aumento di pressione, gonfiore, nausea, frequente stitichezza, questo può indicare una tossicosi in aumento. Una semplice ricetta aiuterà a sbarazzarsi di sintomi spiacevoli nella tarda gravidanza. È necessario prendere 2 cucchiaini di semi di aneto essiccati, macinarli in un macinino da caffè, versare la polvere risultante con un bicchiere di acqua bollente e immergere per 15-20 minuti a bagnomaria. Dopo di ciò, il farmaco viene filtrato, raffreddato e bevuto 2-3 cucchiaini durante il giorno.

E puoi preparare rametti di aneto secchi insieme al prezzemolo, che ha proprietà simili e ammorbidisce l'effetto del decotto. Per fare questo, rametti secchi di erbe devono essere tagliati, messi in un contenitore, versare un bicchiere di acqua bollente e lasciare per 2-3 ore, quindi passare attraverso la garza e bere.

L'aneto e il decotto sono molto popolari tra le donne che si trovano di fronte a varie manifestazioni spiacevoli. Affinché la medicina sia efficace e non danneggi il bambino, dovresti sempre berla in piccole quantità, dividendola in più porzioni durante il giorno.

Ma è anche importante selezionare solo aneto di alta qualità. Scegli solo ramoscelli freschi, piuttosto secchi, senza segni di muffa o marciume.

A proposito di cos'altro hai bisogno di sapere sulle proprietà benefiche di aneto, vedi il seguente video.