Cannella con miele
Sia la cannella che il miele sono molto utili se usati separatamente, quindi non sorprende che la loro combinazione abbia anche proprietà curative.Si noti che la cannella con il miele ha un effetto positivo sulla salute in generale, e in particolare sulla perdita di peso.
Proprietà utili
- La cannella con miele ha la capacità di rafforzare il sistema immunitario. Aiutano a far fronte rapidamente a un raffreddore.
- Questa combinazione aiuterà a migliorare il lavoro del tratto gastrointestinale, rimuovere l'eccesso di liquidi e tossine dal corpo e accelerare il metabolismo.
- Questi sono forti antisettici. Resistono ai batteri nocivi nell'intestino, migliorando così la digestione.
- Questa combinazione aiuterà ad eliminare l'acne e l'infiammazione sulla pelle. Ha anche un effetto positivo sul colore della pelle.
- Poiché la combinazione è molto gustosa e profumata, aiuta anche a far fronte al cattivo umore e allo stress.
- Studi presso l'Università di Copenaghen hanno dimostrato che il miele con la cannella facilita il decorso della malattia nell'artrite. Allo stesso tempo, in un terzo dei pazienti, le sensazioni del dolore erano completamente scomparse.
- Questa miscela normalizza il colesterolo.
Controindicazioni
- Allergy.
- Aumento della pressione, malattie cardiache.
- Intolleranza individuale
- Gravidanza (1 trimestre).
- Età avanzata
- Aumento della temperatura corporea.
- Ridotta coagulazione del sangue.
- Aumentata eccitabilità
Il consumo eccessivo può provocare mal di testa, infiammazione del fegato, indigestione.
In questo articolo stiamo parlando di cannella reale (Ceylon). La cannella cinese (cassia) è pericolosa! A proposito come puoi dire la cannella alla cassialeggi in un altro articolo.
applicazione
In medicina
Pasta a base di miele (4-5 cucchiaini) e cannella (1 cucchiaino), con un uso regolare aiuta a risolvere i problemi dei vasi sanguigni e del cuore. Spalmalo su un toast o pane e mangia prima di colazione o a colazione. Il risultato sarà una diminuzione del colesterolo, miglioramento della respirazione, normalizzazione della frequenza cardiaca e pressione intravascolare.
Gli studi hanno confermato questo effetto di cannella e miele:
- Ridurre il dolore e alleviare la condizione di artrite - quando si beve una bevanda che è miele e cannella diluita in acqua calda in un rapporto 2: 1.
- Prevenzione delle patologie tumorali dello stomaco e delle ossa - se applicato 3 volte al giorno, una miscela di miele (cucchiaio da tavola) con cannella (cucchiaino).
- Ridurre la formazione di gas, aiutare con il gonfiore, liberarsi della pesantezza nello stomaco - mentre si prendono due cucchiai di una miscela di cannella e miele.
- Immunità rafforzata, stimolazione delle cellule T, antibatterici e antivirali.
- Affaticamento ridotto, maggiore energia e resistenza - quando si beve un bicchiere d'acqua ogni giorno, in cui si scioglie un po 'di miscela di cannella e miele.
Inoltre, la cannella, integrata con miele, aiuta efficacemente con i seguenti problemi:
- Con la cistite - bevi un bicchiere di acqua calda ogni giorno, in cui un cucchiaino di miele e 2 cucchiai. cucchiai di cannella in polvere;
- Per il mal di denti, spazzola un dente cattivo con una miscela di miele e cannella (5: 1);
- Con il colesterolo elevato - bevi una bevanda che è cannella (3 cucchiaini) e miele (2 cucchiai) diluiti in acqua (450 ml);
- Con un raffreddore, prendi un cucchiaio di miele al giorno, in cui viene aggiunto un quarto di tè. cucchiai di cannella;
- Per le malattie della pelle (eczema, acne, acne, herpes) - trattare con una pasta di tre tavolo. cucchiai di miele e un tè. cucchiai di cannella in polvere;
- Se senti l'odore dalla bocca - fai il risciacquo con acqua tiepida, in cui vengono aggiunti miele e cannella;
- Per punture di insetti - trattare la pelle con cannella (1 parte) e miele (1 parte), aggiunta all'acqua (2 parti).
Se sei interessato alla longevità, prepara un bicchiere di miele (4 cucchiai da tè), cannella (1 cucchiaino da tè) e acqua (tre bicchieri). Prendi fino a 4 volte al giorno per un quarto di bicchiere di tale bevanda.
Ricorda che la cannella con il miele è una buona prevenzione dell'oncologia. Studi condotti in Australia e in Giappone hanno dimostrato che bere una miscela di cannella (un cucchiaino) e miele (un cucchiaio) ha aiutato alcuni mesi a liberarsi del precancro dello stomaco.
Bevanda del mattino
Un drink di acqua, limone, miele e cannella aiuterà il tuo corpo a svegliarsi e ottenere una sferzata di energia.
Guarda il seguente video di Julia con questa ricetta. Julia beve questa bevanda ogni giorno al mattino. La ricetta è qui.
In cucina
Cannella e miele sono meravigliosamente combinati con mele e noci e servono anche profumati e saporiti additivi al tè.
Con le mele
Per un dessert delizioso, prendi:
- 4 mele
- 4 cucchiai. cucchiai di miele
- 250 ml di acqua
- 2 cucchiaini di cannella
Accendi il forno e, mentre si scalda, pulisci le mele dalle carote, aggiungi un cucchiaio di miele e 1/2 cucchiaino di cannella. Dopo aver messo le mele in una teglia da forno, versare acqua sul fondo della padella e inviarla al forno fino al momento di preparare (circa 20 minuti). Servi le mele calde. Una mela così profumata completerà perfettamente il vino bianco frizzante o secco.
Le noci tritate possono anche essere aggiunte al ripieno di miele.
Tè allo zenzero
Per il tè caldo hai bisogno di:
- 1 litro d'acqua
- Zenzero fresco 2-3 cm
- 1-2 bastoncini di cannella
- mezza mela
- 2 cucchiai. cucchiai di miele
Sbucciare lo zenzero e tagliare a fettine sottili. Basta tagliare la mela a fette. Metti i pezzi tagliati nel bollitore, aggiungi la cannella e versaci sopra dell'acqua bollente. Quando la miscela viene infusa e leggermente raffreddata, aggiungere il miele e mescolare. Versa in tazze e divertiti!
Con i dadi
Per i gustosi noccioli, avrai bisogno di:
- 300 g di semi di noce
- 1/3 di tazza di miele
- 2 tavolo. zucchero a velo
- 1/2 tazza di olio vegetale
Scottare i dadi con acqua bollente, quindi rimuovere la pelle. Immergili nel miele e parti per 24 ore. Dopo, arrotolate i dadi nella polvere e mandateli nella padella, dove arrostiranno a fuoco moderato (non dimenticate di mescolare) alla trasparenza dello zucchero. Servire questi dadi è caldo.
liquore
Per 1 litro di vodka o brandy, prendi:
- 500 ml di miele di acacia o di tiglio
- 200 ml di acqua
- cannella a piacere
In un po 'd'acqua tiepida, aggiungi il miele e mescola finché non si scioglie, quindi aggiungi la cannella. Dopo aver raffreddato la bevanda, riempila di alcol, mescola e versa sulle bottiglie che dovrebbero essere tappate. Insistere il liquore per otto settimane e, dopo averlo filtrato, lasciare per altre 2 settimane.
Liquore al miele speziato
Per 500 ml di alcool e 400 ml di acqua, prendere:
- 500 g di miele
- stecca di cannella
- piccola radice di zenzero
- 4 cose di garofano
- 1/2 tè cucchiai di cumino
- due stelle anice stellato
- un baccello di vaniglia
- tre baccelli di cardamomo
- 1/2 tè cucchiai di soda
Metti la soda e le spezie nell'acqua e fai bollire per mezz'ora. Dopo il raffreddamento, aggiungi il miele e, quando lo sciroppo si è raffreddato completamente, versa l'alcol. Dopo aver tenuto la bevanda risultante in un luogo freddo chiuso per tre giorni, filtrare, imbottigliare e lasciar riposare per almeno altre due settimane.
In cosmetologia
Sia la cannella che il miele possono essere utilizzati separatamente per le procedure cosmetiche, ma combinandoli in modo significativo aumenta l'impatto di ciascun componente.
Nelle maschere al miele e cannella si notano tali effetti:
- Effetto battericida
- Effetto tonificante, nutrizione della pelle e ringiovanimento grazie all'elevato numero di oligoelementi e vitamine.
- Eliminazione dell'infiammazione e arresto dei processi di suppurazione.
- Un effetto rigenerante che aiuta a eliminare le tracce e le macchie dopo l'acne e le cicatrici.
Si noti che il costo delle maschere, i cui componenti sono cannella e miele, è piuttosto basso. Questi sono ingredienti economici e convenienti. Allo stesso tempo, ci sono diversi modi per creare una maschera.
Le migliori ricette per le maschere di cannella e miele sono:
- anti-acne (Ideale per i proprietari di problemi e pelle grassa). Prendi 1/3 di cucchiaino. cucchiai di cannella in polvere e miele, aggiungere panna acida a basso contenuto di grassi (tsayn.cucchiaio), mescolare accuratamente e applicare sul viso. Dopo quindici minuti, sciacquare con acqua tiepida e poi risciacquare nuovamente la pelle con acqua fredda. Questa maschera dovrebbe essere fatta durante il mese due o tre volte alla settimana. Il risultato sarà una diminuzione della pelle grassa, eliminando l'acne, la levigatezza, la mancanza di lucentezza oleosa.
- nutriente (consigliato per pelli normali o secche). Per tale maschera, un cucchiaino di miele dovrebbe essere mescolato con tuorlo crudo e mezzo tè. cucchiai di cannella. Applicare la miscela per venti minuti, risciacquare con acqua tiepida. Se crei tali maschere regolarmente (fino a tre volte alla settimana), il risultato sarà la saturazione della pelle con sostanze nutritive e umidità.
- Contro punti neri. La ricetta per una tale maschera è molto semplice, perché ci sono solo due ingredienti: miele e cannella 1.5: 1. Mescolare e applicare sulla pelle con un movimento circolare. Questa maschera inoltre allevia efficacemente i punti dell'acne, ma in questo caso gli ingredienti dovrebbero essere presi in proporzioni uguali. Dopo aver tenuto la maschera per 25 minuti in aree di pelle dove si accumulano macchie o punti neri, sciacquare con acqua tiepida. Esegui la procedura due volte a settimana.
Alcuni consigli e precauzioni:
Le maschere, la cui ricetta include miele e cannella, non dovrebbero essere somministrate a persone con intolleranza a questi componenti, alla rosacea, alla pelle molto sensibile o troppo secca e anche alla tendenza alle reazioni allergiche.
Ricordarsi dell'allergenicità della combinazione "cannella + miele", quindi prima di qualsiasi procedura cosmetica con questa combinazione fare un piccolo test - applicare il prodotto sul polso e controllare la reazione dopo 1-2 ore. Se l'eruzione o l'arrossamento sono assenti, usare lo strumento in modo sicuro.
Acconciatura
Per una piccola chiarificazione dei capelli e donandole luminosità, è possibile utilizzare una maschera con cannella e miele.
La maschera di questi componenti non solo renderà i tuoi capelli più chiari per un paio di toni, ma nutrirà anche i tuoi capelli aggiungendo volume e lucentezza. Inoltre, aiuterà a liberarsi dei residui di pittura sui capelli, che sono stati precedentemente trattati con coloranti chimici.
Si noti che l'efficacia di questa maschera sarà chiaramente visibile sui capelli biondi, per le donne dai capelli castani e le brune ci sarà un effetto poco evidente.
Sui capelli illuminanti con miele e cannella, guarda il seguente video del canale televisivo ucraino "Tutto andrà bene". Impara molte cose interessanti.
Per la maschera è necessario preparare miele liquido, cannella in polvere, un cucchiaio e una ciotola (dovrebbero essere non metallici) e balsamo per capelli. Compra in modo ottimale la cannella nelle bacchette e macina in un macinino da caffè.
I passaggi del trattamento dei capelli con miscela di miele e cannella:
- Versare il balsamo nella ciotola (150 ml), aggiungere miele e cannella (tre o quattro cucchiai) e mescolare bene.
- Prima di applicare la miscela, lavare i capelli e asciugare un po '.
- Applicare una miscela di miele, balsamo e cannella su tutta la lunghezza dei capelli, cercando di saturare tutti i fili. Cerca di mantenere la maschera sulla pelle.
- Dopo l'applicazione, coprire i capelli con una pellicola e legarli con un asciugamano. In questa forma, dovrai camminare per quattro ore.
- Per lavare la maschera, devi prima sciacquare i capelli con abbondante acqua tiepida, quindi lavarli con lo shampoo.
- I grani di cannella possono rimanere nei fili: in questo caso, prova a pettinarli con un pennello.
- Per rendere evidente l'effetto schiarente, ripetere la procedura altre 1-2 volte.
Se hai i capelli porosi (ricci o asciutti), aggiungi 2 cucchiaini. olio d'oliva pressato direttamente.
Consigli utili
- Per il bene superiore, il miele deve essere non zuccherato e non pastorizzato. Questo miele contiene più vitamine e altri nutrienti.
- La cannella da usare con il miele vale la pena acquistarla in bacchette. Schiacciarlo subito prima di preparare bevande, paste o altri prodotti.
- Il miele non può essere aggiunto all'acqua bollente, in modo da non distruggere sostanze utili in esso.
- Prima di testare il potere curativo di una combinazione di cannella e miele, esaminare le controindicazioni.
Combinazione molto gustosa e salutare. Adoro la cannella e il miele lo integra perfettamente. Spesso aggiungo il miele al mio biscotto e cospargo di un po 'di cannella sulla torta. E ora farò più maschere.